أخبار عاجلة

مدارس المستقبل الحديثة لغات تحتفل بأوائل المرحلة الأبتدائية الوطن اليوم افضل طريقة لقضاء الديون الوطن اليوم متى تسقط كرامتك ؟ الوطن اليوم زوجة حائرة : زوجي له علاقات نسائية ويفضل الانترنت على الوطن اليوم للكبار فقط الوطن اليوم أقتلوا ولدي الوطن اليوم عاهدت أمي الوطن اليوم هاوي الوطن اليوم حل مضمون لجميع االمشكلات الوطن اليوم كيف تغير روتين حياتك الوطن اليوم أغرب قصة انتحار في العالم الوطن اليوم الأكتئاب شبح يهدد حياتك بالتوقف الوطن اليوم نصائح تمنحك النشاط صباحا وتغنيك عن تناول القهوة الوطن اليوم التحقيق مع المعلمة المتهمة بقطع أوردة طالب بالجيزة الوطن اليوم عروس تفقد 50 كيلو جرام من وزنها بعد مشاهدة صور خطوبتها الوطن اليوم الكزبرة والبقدونس لحرق الدهون الوطن اليوم ماهو دعاء رد الكرب والبلاء ؟ الوطن اليوم 7 عبارات تتسبب في الطلاق الوطن اليوم عجوز ترزق بأربعة توائم الوطن اليوم مشروب يفقد الإنسان 20 كيلو من وزنه خلال شهرين الوطن اليوم أضرار نوم المرأة الحامل على بطنها الوطن اليوم قصة شاب مع فتاة (كما تدين تدان ) الوطن اليوم
>> >> الكزبرة والبقدونس لحرق الدهون ...

مرأة وطفل

الكزبرة والبقدونس لحرق الدهون

كتب : أمنية علاء

25 أكتوبر 2016        عدد المشاهدات : 381

 للكزبرة والبقدونس فاعلية مذهلة في حرق الدهون و تخفيف الوزن.

حيث يساعد البقدونس في عملية الهضم وبالتالي يساعد على زيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون، كما تتميز الكزبرةبقدرتها على تخفيف الوزن وبنتائج مضمونة، إلا أن كل منهما له طريقة معينة عند تناولها تساعد على الحصول على نتائج ملموسة في تخفيف الوزن الزائد.

طريقة تناول البقدونس

- مشروب البقدونس بالليمون:

قم بتقطيع البقدونس ثم ضعه في الخلاط مع كوب من الماء ونصف كوب من عصير الليمون ويفضل تناوله يوميا على معدة خالية في الصباح

- شاي البقدونس:

يساعد على إذابة الدهون وحرق السعرات الحرارية وذلك بوضع 30 جرام من البقدونس في لتر من الماء الملغي وتركها بعيدا عن النار 10 دقائق، ويمكن تناول 2-3 كوب يوميا قبل كل وجبة.

طريقة تناول الكزبرة

قم بفرم الكزبرة جيدا حتى تصبح ناعمة وضعها في قدر من الماء وتركها تغلي حتى تصبح داكنة اللون.

قم بتصفية الخليط جيدا وضعه في كوب مع إضافة عصير حبة الليمون.

من الأفضل تناوله قبل الفطور وعلى معدة خالية يوميا لمدة 7 أيام فقط وستلاحظ مدى فعاليته في تخفيف الوزن وحرق الدهون.

التعليقات...

مقالات ذات صله ...

كاريكاتير ...

آخر الأخبار...


جدنا على الفيس بوك ...

استطلاع الرأى ...

في رأيك هل تغيير الحكومة هو الحل ؟

نعم
لا
لا اهتم

استطلاع الرأى ...

في رأيك هل تغيير الحكومة هو الحل ؟

رجوع ...